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亚健康怎么办?这几个方法调理亚健康!

亚健康是介于健康和疾病之间的一种状态。中医治未病是最早作品中的特色疗法。亚健康的调理和治疗是中医特色的体现。中医治未病理论对亚健康的治疗非常重要。中医对情绪调节、饮食调节、作息调节、日常生活调节等方面进行了大量的探讨和研究,对亚健康状态的调理和治疗具有非常重要的临床价值和指导意义。

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